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        為了個保障身體健康，選用凈水器是非常有必要的。澳蘭斯凈水器過濾水中雜質(zhì)細菌，離子交換，去除鈣鎂離子，使硬水轉(zhuǎn)化成軟水，為你的健康保駕護航。
 

       科學(xué)飲水時間表： 6：30 晨起喝250毫升的淡鹽水或涼白開水，補充夜晚流失的水分，清腸排毒。 8：30 到辦公室后喝250毫升水，清晨的忙碌使水分在不知不覺中流失了很多，這時候補水特別重要。 11：30 午餐前忙了一上午也該休息一會兒了，午餐前喝水有助于激活消化系統(tǒng)活力。 12：30 午餐后喝水加快血液循環(huán)，促進營養(yǎng)素的吸收。 14：00 上班前喝杯清茶消除疲勞，給身體充充電，這一杯水很重要。 17：00 下班前喝一杯，忙了一天，身體里的水分也消耗得差不多了，這時候補水還能帶來腸胃的飽脹感，減少晚餐食量，這一招特別適用于想減肥的人士。 22：00 睡前喝200毫升水，降低血液黏稠度才能睡得更好，這樣你就完成了每天2100 －2800毫升的補水量。